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ヘルスケア

熱中症対策の基本!経口補水液の正しい飲み方と覚えておきたい作り方

日本列島が酷暑に見舞われている2018年の夏。 平年であれば梅雨明けは7月20日前後ですから、ちょうど今日ということになりますが、今年は6月中に梅雨明けしてしまったこともあり、夏が長く感じますよね。 長く感じるだけなら良いのですが、困るのが...
ヘルスケア

夏の夜に足の裏が熱くて眠れない…そんな時の対処法は氷枕で直接冷やすのが効果的!

観測史上初となる6月中の梅雨明けとなりましたが、それ以降、非常に暑い日が続いています。 暑くなって困ることのひとつに足の裏が熱くて眠れないということがあります。 幸い筆者にはそういうことはないのですが、嫁がここ数年、夏になると足の裏が熱くて...
ヘルスケア

肩甲骨はがしが肩こり解消に効く!タオル1枚でできる簡単セルフストレッチ!

肩こりに悩まされている人は多いものですが、実は筆者も最近になって肩こりに悩まされるようになってしまいました。 以前は肩こりとは一切、無縁でどうになるのが肩こりなのかさえわからなかったのですが、半年ほど前から肩が張るような感覚を覚え始めたので...
小ネタ&裏ワザ

ボタン一つで注文完了!アマゾンダッシュボタンは忙しい女性や子育てママにおすすめ!

生活するにあたって必要なものはたくさんありますが、無くては困るのにうっかり買い忘れてしまう日用品ってありませんか? どのご家庭でも必ず使う日用品にはティッシュペーパー、トイレットペーパー、洗濯洗剤、食器用洗剤などがありますし、赤ちゃんのいる...
小ネタ&裏ワザ

雨の日は家で何する?1日17円で大人も子供も楽しめる動画配信サイトはココ!

皆さんが楽しみにしているGW2023!今年はコロナによる外出の規制がなくなり旅行に行かれる方もたくさんいるみたいですね! さて、GWが終わるとやってくるのが鬱陶しい梅雨。 梅雨の時期は雨が降り続くことで、カビの発生や洗濯物が乾かないなど生活...
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