ヘルスケア 水と健康の関係を知ってますか？水を飲むことの効果とメリット・デメリット！
「人間の体内の3分の2は水分で出来ている」という話は有名ですが、最近、意識して水を飲んでいますか？ 暑い間は汗が出て、喉も渇きますし、熱中症も心配なので、意識して水分を摂っている場合がほとんどですが、寒くなると水分を摂らなくなるという方は多...
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小ネタ＆裏ワザ オフィスの乾燥対策の必需品『USB卓上加湿器』がおもしろい！あなたはどのタイプ？
冬が近づいてくると、空気が乾燥するのが日本の風土ですが、暖房を点けるようになると、室内の空気はさらに乾燥してしまいます。 乾燥することで、困ることはたくさんありますが、特に室内でパソコン作業などをしている方にとっては、肌だけでなく、目も乾燥...
小ネタ＆裏ワザ 災害時に備えておきたい備蓄リスト！ホントに必要最低限のモノだけを再確認！
日本は地球規模で見た位置関係から、地震や火山の噴火、台風などの自然災害はいつ起きてもおかしくありません。 それを忘れないようにして、いつ災害が襲ってきてもすぐ対処できるようにするために、関東大震災が起こった9月1日を防災の日と決めたわけです...
生活の知恵 人体に安全な除草剤とは？刈っても刈っても生えてくる雑草を安全に撃退したい！
家に庭がある人が夏で困ることのひとつに“雑草”がありますよね。 ちょっと放っておいたらいつの間にか雑草が生い茂り、気付いた時には庭がジャングルと化している…なんてこともあると思います。 庭が雑草だらけだと見た目が悪いだけでなく、虫の発生も多...