リコピン

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小ネタ&裏ワザ

トマト缶の危険性について調べた結果⇒1日100缶以上食べれば危険!

トマトが体に良いということは誰でも知っていますよね。 その理由はトマトに含まれるリコピンには強力は抗酸化作用があることから、生活習慣病などの予防に役立つということで医者が健康のために食べている食品でも1位になっているくらいです。 さ...
小ネタ&裏ワザ

甘いスイカの見分け方!美味しいスイカが出す完熟サインとは?

夏が近づいてくるとさっぱりしたものや冷たいものが食べたくなりますよね。 冷たくて、さっぱりしていて、美味しいものというと、アイスクリームやかき氷が手軽ですが、夏に旬を迎えるスイカを食べるのが体にも良いようです。 スイカについてのあれこれ...
ヘルスケア

夏のフルーツの王様「スイカ」の雑学!おいしく食べて腎臓病や生活習慣病の予防にも!

お盆休みに海水浴に行って、久しぶりに砂浜で子供たちを集めて「スイカ割り」をして、遊びました。 子供の頃はよくやったスイカ割りですが、大人になってやってみると、予想以上に盛り上がるイベントだということがわかりました。 割ったスイカを食べな...
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